Почему появляется понос после употребления арбузов и что делать

Арбуз – летняя ягода, которая манит своим ароматом, цветом и сладостью. Любителей этого ягодного десерта много, но организм людей реагирует на него по-разному. У некоторых не наблюдается никаких изменений, у других – учащается мочеиспускание. В редких случаях возникает понос от арбуза.

употребление арбуза

После употребления арбуза может возникнуть негативная реакция со стороны организма

Может ли арбуз вызывать понос

Все продукты оказывают определенное воздействие на весь организм, в том числе и на работу кишечника. Арбуз, как правило, не нарушает функциональность ЖКТ, но иногда после приема ягоды в пищу наблюдается расстройство стула.

Причины поноса после арбуза:

  1. Содержание в ягоде нитратов – для ускорения созревания и быстрого роста, а также придания мякоти более яркого цвета, применяют азотные удобрения, которые при попадании в организм человека вызывают проблемы с желудочно-кишечным трактом.
  2. Заражение ягод микроорганизмами – при нарушении условий хранения и перевозки в арбузной мякоти могут начать активно размножаться патогенные микроорганизмы, которые вызывают кишечные инфекции и воспалительные процессы.

Понос после арбуза возникает чаще всего при употреблении его в пищу в несезон.

Приобрести экологически безопасную и незараженную ягоду можно только с середины лета и до середины осени. Покупка арбуза в другое время года даже в магазине представляет большой риск для здоровья.

Когда понос после арбуза норма

Если после приема в пищу арбуза возникает диарея, то это в любом случае не является нормой. Однако следует отметить, что диареей называется частота жидкого стула более трех раз в сутки. Если понос беспокоит не так часто, то условно можно назвать это нормой.

Также при отсутствии патологических нарушений человека не должны беспокоить сопутствующие симптомы, такие как:

  • боль в эпигастральной области;
  • тошнота с приступами рвоты;
  • отсутствие аппетита;
  • поднятие температуры.
диарея после арбуза

Расстройство стула после употребления арбуза не всегда свидетельствует о развитии патологии

При жидком стуле нужно обращать внимание на общее состояние организма, если никакие отклонения не наблюдаются, а через сутки диарея проходит, то беспокоиться нет причин.

Понос как признак отравления

Арбуз часто становится причиной отравления, поэтому при ухудшении состояния и возникновении диареи после потребления арбуза рекомендуется обращаться к медицинским специалистам.

Симптомы отравления арбузом:

  • водянистый стул более трех раз в час;
  • наличие крови и слизи в каловых массах;
  • чувство жажды;
  • сухость слизистой рта, кожного покрова и поверхности губ;
отравление арбузом

Диарея и позывы к рвоте после употребления арбуза являются симптомами пищевого отравления

  • сильная слабость;
  • усиленное газообразование;
  • повышение температуры;
  • рвота и постоянная тошнота.

Боли в животе от арбуза не всегда свидетельствуют об отравлении. При интоксикации у больного наблюдаются резкие спазматические боли, при расстройстве желудка болезненные ощущения имеют постоянный невыраженный характер.

Если диарея от арбуза сопровождается данными признаками, то вероятность отравления достаточно высока, и больному необходимо обратиться в медучреждение для прохождения лечения.

Что делать

Лечение поноса от арбуза проводится по схеме терапии при отравлении. Для устранения причин диареи первоочередным действием должна стать процедура очищения желудка.

Для этого следует развести в 0,5 л кипяченой воды 2 ст. л. соли и выпить их. После при отсутствии рвотного рефлекса самостоятельно вызвать рвоту. Повторять процедуру необходимо до тех пор, пока желудок не будет полностью очищен.

После того как основная часть токсинов будет выведена, приступают к очищению всего организма путем приема сорбентов – противотоксичных препаратов:

  • Энтеросгель;
  • Полисорб;
  • Смекта.

Промежуток между приемом сорбентов и других медикаментов должен составлять не менее 2 часов.

Важно! При приеме Смекты противодиарейные препараты не используют, поскольку сорбент оказывает комплексное воздействие на кишечную микрофлору.

При диарее происходит сильное обезвоживание организма, для предупреждения осложнений и восполнения водного баланса необходимо потребление большого количества жидкости и регидратационных лекарственных средств: Регидрона или Гидролита.

Из видео вы узнаете, какие народные средства эффективны при пищевом отравлении:

Рекомендации

Для снижения риска отравления арбузом и предупреждения поноса специалисты рекомендуют соблюдать семь основных правил:

  1. Ягоду, прежде чем разрезать, следует помыть с мылом под проточной холодной водой.
  2. Арбузные косточки содержат вещества, которые раздражают микрофлору кишечника, поэтому перед употреблением ягоды их нужно удалять полностью.
  3. Риск поноса выше, если употреблять совместно с арбузным плодом кисломолочную продукцию, цельное молоко, абрикос, дыню или сливу.
  4. Нежелательно есть плод, имеющий несвойственный ему цвет, запах или вкус.
  5. Детям и беременным женщинам не следует есть арбуз в больших количествах из-за слабой защиты микрофлоры ЖКТ.
  6. Есть ягоду нужно после приема пищи, таким образом, нитраты окажут более слабое воздействие на организм.
  7. На голодный желудок употреблять плод не рекомендовано.
  8. Количество съедаемой ягоды должно быть ограниченно.
арбуз с семечками

Не рекомендуется есть арбуз вместе с косточками

Если все-таки произошло отравление, лучше сразу же отправляться в больницу, чтобы исключить возможные осложнения.

Советы по выбору

Сезон продажи арбузов начинается с середины лета. Однако даже если приобрести продукт в сезон, нет гарантий избежать отравления.

Советы по выбору качественного плода:

  • не нужно покупать ягоду частями, она должна быть цельной;
  • необходимо оценивать цвет мякоти, ее оттенок не должен быть ярко-красным;
  • волокна около корки должны быть белого цвета;
  • у качественного плода поверхность глянцевая и гладкая;
  • при большом содержании нитратов в мякоти будут видны плотные зернышки с желтоватым оттенком;
покупка арбуза

Не стоит покупать разрезанные арбузы

  • для проверки на качество можно бросить арбузный кусочек в стакан с водой (нитраты окрасят воду в фиолетовый или красный цвет).

Отравление арбузами может не ограничиться поносом, поэтому всегда нужно внимательно проверять плод перед приобретением.

Похожие статьи
Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.