Диарея у взрослых: причины, последствия, лечение и профилактика

Живот начинает крутить, чувствуете боль в животе, начинает тошнить, и вы бежите в туалет. Если знакомы эти ощущения, то вы столкнулись с таким явлением как понос или диарея.

Что такое диарея и чем она опасна

Понос – это отхождение неоформленного стула больше 5 раз в сутки. Происходит процесс брожения в кишечнике, так как очень быстро начинает развиваться патогенная микрофлора, а именно кишечные инвазии. Они создают колонии, которые высасывают минералы, полезные вещества из стенки кишечника – это дисбактериоз.

Если этот процесс не прекращается в течение 3 дней у взрослого человека, то может наступить обезвоживание организма. Нужно срочно принимать меры по восстановлению организма. Необходимо восполнить организм питательными веществами, нормализовать водно-солевой баланс, чтобы не было более серьезных последствий.

Тревожные сигналы, как повод для беспокойства

Понос – это симптом, который сопровождается другими проявлениями. Нужно их во время заметить и оценить:

• Боли в животе. Важно оценить интенсивность и характер болевых ощущений.
• Температура тела. При поносе может подняться температура. Это защитная реакция организма на вторжение вредных микроорганизмов.
• Рвота и тошнота. Токсины, попадающие в кровоток, начинают быстро распространяться по органам и тканям. В головном мозге рвотный центр реагирует на негатив. Это тоже один из защитных механизмов нашего тела.
• Цвет кала. Очень важный симптом. Благодаря цвету кала можно с легкостью определить причину диареи. Желтый цвет – очень быстрое сокращение кишечника. Зеленый цвет – инфекция. Черный цвет – свидетельствует о кишечном или желудочном кровотечении. Светлый или белый кал – недостаток желчи.
• Патологические примеси. Кровь – означает кровотечения в кишечнике. Бывает при отравлениях. Зеленая и красная слизь – это признак тяжелого течения болезни. Если слизь прозрачная – то диарея проходит в легкой форме.

После оценки цвета кала, его консистенции и других признаков, делаем вывод о причинах недуга и выбираем наиболее подходящие методы лечения.

Причины длительного поноса

Понос имеет несколько видов в зависимости от этиологии происхождения:

1. Диспепсический. Это нарушение пищеварения из-за дефицита пищеварительных ферментов.
2. Алиментарный. Аллергическая реакция организма, злоупотребление алкогольной продукцией, неправильное питание, слишком жирное.
3. Инфекционный. Причиной являются вирусы, гельминты, бактерии.
4. Медикаментозный. Чаще всего при приеме антибиотиков и других медицинских препаратов.
5. Токсический. Организм выставляет защиту в виде диареи при попадании в него вредных и ядовитых веществ.

ARVE Error: Mode: lazyload not available (ARVE Pro not active?), switching to normal mode

Когда нужно бежать к специалисту

Необходимо обратиться к врачу, если:

• Если кал неоформленный на протяжении долгого времени и без запаха.
• Вы стремительно похудели.
• У вас горький вкус во рту.
• Вас постоянно тошнит.
• После пройденного лечения симптомы не прошли.
• Появился неприятный запах.
• Появляется одышка и частое сердцебиение.
• Кал водянистый.
• В кале присутствует кровь или слизь.

Это основные признаки, при которых надо срочно, обратится за помощью к специалистам (гастроэнтерологу или терапевту).

Как происходит лечение диареи

Многие люди думают – съел две таблетки и все прошло. Это большое заблуждение. Таблетки дают кратковременный эффект. А терапия должна быть комплексной и длительной. Терапия бывает двух видов: народная и медикаментозная.

Медикаментозная терапия

Есть много доступных препаратов:

• Препарат Регидрон. Он восстанавливает водно-солевой баланс в организме.
• Препараты: Смекта, Энтеросгель или Полисорб. Они выводят из организма вредные токсины и не дают им всасываться в кровь.
• Препарат Полифепан. Это аналог активированного угля.
• Препараты: Мезим, Панкреатин или Фестал. Помогают нормализовать пищеварение.
• Препараты: Интерикс, Фуразоледон и Энтерофурил. Это кишечные антисептики. Они разрушают действие болезнетворных бактерий.
• Препараты: Лофлатил, Лоперамид и Узара. Имеют закрепительные свойства, которые снижают перестатику кишечника.
• Для восстановления баланса кишечной микрофлоры, используют такие препараты как: Линекс, Хилак Форте, Бифиформ.
• Также используются обычные средства: жаропонижающие, обезболивающие и спазмолитические.

Народная терапия

В дополнение к традиционному лечению при диарее можно использовать народные средства:

• Крепкий черный чай без всяких добавок.
• Рисовый отвар или крахмал.
• Отвары дубовой коры, ромашки или зверобоя.

Если вы часто едите не очень свежие и качественные продукты, пьете не кипяченую воду – это может привести к хроническому поносу. Длительную диарею могут вызвать постоянное употребление свежих овощей и фруктов. Если вы питаетесь только такой пищей, то диарея может стать хронической.

Важно соблюдать в данный период пищевую диету и употреблять достаточное количество жидкости. Нужно есть небольшими порциями. Полностью исключить жирную, жареную и копченую пищу. Все продукты должны легко усваиваться, чтобы не создавать дополнительную нагрузку на организм. Продукты лучше тушить или варить.

Можно есть: сухари, нежирное мясо, каши (рисовая, гречневая, овсяная), кисломолочные продукты, на десерт можно себе позволить запеченное яблоко.

Нельзя есть: свежий хлеб, колбасу, копчености, капусту, сельдерей, абрикос, сливы, бобовые и блюда из цельного молока.

Внимание! Как только острые симптомы у вас прошли, не спешите расширять свой рацион. Важно дать организму полностью восстановится. Вводите в меню свои привычные продукты постепенно.

ARVE Error: Mode: lazyload not available (ARVE Pro not active?), switching to normal mode

Никогда не оставляйте без внимания все сопутствующие симптомы, чтобы не упустить развития серьезных заболеваний.

Лучше не лечить, а предотвращать появление поноса. Для этого надо соблюдать несложные правила: тщательно мыть руки перед едой, использовать при приготовлении пищи только качественные продукты, вести здоровый образ жизни.

Вот такие простые правила. Здоровья вам и вашим близким.