Исследователи давно пришли к выводу, что многие из продуктов по своим полезным свойствам не уступают (а скорее всего даже опережают), многочисленные медицинские препараты, которые часто являются обычным плацебо.
Мнение врачей разделяется. Рак не лечится, говорят одни. Рак можно вылечить — говорят другие. Но ясно то, что рак, как и любое другое заболевание часто проще предупредить, чем лечить.
Большинство медиков и специалистов по питанию, говорят что — рис (особенно коричневый), различные бобовые (фасоль, чечевица и т.п.), зеленые овощи богатые клетчаткой, и даже обычные сухофрукты обладают свойствами позволяющими на порядок уменьшить шанс получить рак толстой кишки. Да и сами по себе все эти продукты очень полезны для нашего с вами здоровья.
Бобовые снижают риск развития полипов в кишечнике, высокое содержание клетчатки в овощах уменьшает вредное действие канцерогенов. Крестоцветные овощи содержат очищающие организм детоксикационные соединения, что усиливает все защитные функции организма.
Таким образом употребление данных продуктов улучшает работу желудочно-кишечного тракта, усиливая иммунитет, и снижая риск появления и развития рака кишечника и колоректального рака, которые являются одними из самых опасных и частных сложно излечимых заболеваний на сегодняшний день.
Про онкологию говорят, что по сути, ей должны заболевать все. Просто не все до нее доживают…Я с этим выражением не согласен! «А некоторым не везет так, что и жизни увидеть не успевают. И причин этому много. А питание — одна из важнейших.» Несомненно, питание играет решающую роль в качестве жизни и мы самостоятельно можем контролировать его.
Следующее, на что стоит обратить внимание — это привычки. Обязательно стоит избавиться ото всех зависимостей. Как правильного избавиться от алкогольного невроза (и все об алкогольном неврозе)могут подсказать мои коллеги. Злоупотребление алкоголем и табаком может оказаться пусковой точкой в развитии заболеваний или усложнять их течение.
Такие факторы, как малоподвижный образ жизни, избыток ультрафиолетового излучения и инфекционные заболевания также играют немалую роль в активации болезни. Но, к счастью, мы можем исправить это все самостоятельно. Достаточно лишь пользоваться защитным кремом, придерживаться сбалансированного питания, как уже было описано выше, больше двигаться и не забывать про плановые медицинские осмотры.
Вся информация в статье носит рекомендательный характер. Не занимайтесь самолечением.