Каковы бы ни были причины расстройства кишечника, бороться с проблемой необходимо путем нормализации микрофлоры. Неслучайно очень хорошо помогает ромашка при поносе за счет ее асептических и успокаивающих свойств.
В этой статье вы узнаете:
Свойства ромашки
Отвары цветков ромашки считаются одним из самых простых, доступных и эффективных средств от диареи и сходных с ней состояний. Благодаря высокому содержанию эфирных масел и дубильных веществ растение обладает асептическим действием, способствуя выведению из организма токсинов, а также угнетению жизнедеятельности патогенной флоры. Напиток способствует хорошему пищеварению, невероятно богат витаминами и антиоксидантами, а также хорошо утоляет жажду. Учитывая, что зачастую понос провоцирует психосоматика и таким способом тело реагирует на стресс, способность ромашки снимать нервное напряжение и успокаивать также важно.
Бактерицидные свойства ромашки помогают побороть даже серьезные кишечные инфекции, усиливают действие антибиотиков, поддерживая естественную микрофлору, а также способствуют заживлению микротравм и снимают воспаление. Весьма мучительны при диарее спазмы, которые создает усиленная перистальтика кишечника. Зачастую боль настолько сильна, что человек может потерять сознание.
Расслабляя гладкую мускулатуру кишечника, ромашка снимает боль и существенно облегчает состояние.
Польза для кишечника при поносе
Влияние ромашки на кишечник описано еще в древнейших медицинских трактатах, и с глубокой древности целители применяли это целебное питье для лечения пищевых отравлений, инфекций и бактериальных инвазий. Не утратила своего значения ромашка и сегодня, поэтому ее широко применяют гастроэнтерологи наряду с инновационными достижениями фармакологии. Под воздействием содержащегося в цветках ромашки холина, нониловой и изовалериановых кислот мускулатура кишечника расслабляется, за счет чего возбудитель инфекции и пищевые токсины не задерживаются в организме.
С другой стороны ценнейшие эфирные масла и флавоноиды оказывают на патогенную флору, населившую кишечник, угнетающее воздействие, препятствуя ее размножению. Помимо этого, польза ромашки при поносе кроется в ее способности восстанавливать водный баланс за счет присутствия большого количества фитостерина и жирных кислот.
Всасываясь стенками толстого кишечника, она восполняет потери организма жидкости, восстанавливая баланс электролитов и снимая интоксикацию.
Способы применения при поносе
Отвар ромашки при поносе принимается в виде теплого питья. Однако неумелыми действиями можно запросто свести к нулю целебные свойства растительного сырья. К примеру, мало кто знает, что 80% полезных веществ и витаминов, содержащихся в ромашке, разрушается при кипячении. Именно по этой причине при приготовлении целебных отваров используется либо холодная вода, либо не достигшая 100 ºC. Готовить лечебный чай из ромашки – целое искусство и неслучайно с глубокой древности людей, которые умели смешивать и готовить настои и целебные чаи, считали колдунами. Пить чай с ромашкой при поносе важно до еды, так как, смешавшись с пищей, напиток будет плохо усваиваться.
Существует пять основных рецептов приготовления отваров ромашки для лечения диареи, которые можно чередовать или использовать какой-то один в зависимости от ситуации и личных предпочтений. Все они представлены в таблице.
| Ингредиенты | Способ приготовления | Способ употребления |
|---|---|---|
| Цветки ромашки, 3 столовые ложки | Растительную массу поместить в стеклянную чашу, залить чистой, некипяченой водой и поставить на водяную баню, когда шапка из цветков начнет подниматься кверху, чашу снимают, дают настояться 30 минут и процеживают. | Отвар пьют по столовой ложке каждые два часа Рекомендуется принимать в самую острую стадию поноса для снятия интоксикаций, профилактики обезвоживания и выведения и организма возбудителя инфекции. |
| Ромашка аптечная, 3 столовые ложки, мелиссы 1 столовая ложка, три ломтика лимона, один ломтик сырого корня имбиря | Ингредиенты помещают в предварительно ошпаренный заварочный чайник, заливают 1 л кипящей воды и оставляют на 15-20 минут. | Пить в неограниченных количествах по мере появления жажды, но не менее 2 л в сутки. |
| Ромашка, 1 столовая ложка, мед пчелиный натуральный, 1 столовая ложка | Смесь заливают исключительно холодной водой и оставляют на 12 часов настаиваться, перед употреблением в напиток добавляют несколько капель лимонного сока для улучшения вкусовых качеств. | Напиток употребляют в течение суток, ежечасно, разовая порция не должна превышать 150 мл. |
| Цветки ромашки аптечной в равных пропорциях смешивают с измельченным зверобоем и цедрой лимона | Смесь помещают в термос и заливают водой, температура которой не менее 80 ºC, но не более 100 ºC и оставляют настаиваться. | Отвар пьют маленькими порциями каждый час, благодаря способности снимать интоксикацию, можно употреблять даже при сильной рвоте. |
| Фильтр-пакетик с ромашкой, ломтик лимона | Фильтр-пакетик помещают в чашку и заливают кипятком, когда температура немного упадет, добавляют ломтик лимона. | Чай надлежит пить утром и на ночь по достижении им комнатной температуры. Более горячим потреблять не рекомендуется, так как это замедлит усвоение полезных веществ. |
Противопоказания
Польза ромашки не вызывает сомнений, однако далеко не всем можно принимать эти целебные отвары. Существует масса состояний, при которых употребление данного растения строго противопоказано. К таким состояниям относятся:
- беременность и лактационный период;
- индивидуальная непереносимость растения;
- аллергия;
- младенческий возраст.
Из этого видео вы узнаете о полезных свойствах и противопоказаниях для приема ромашки:
Для всех остальных диагнозов и состояний ромашка совершенно безвредна, принося максимум пользы и даря удовольствие. Как показывает практика, достаточно взять за правило пить отвар ромашки ежедневно вместо привычных чая и кофе, чтобы никогда не знать проблем с пищеварением и работой кишечника.
Привет, меня зовут Василий. Вот уже 7 лет помогаю людям с проблемами кишечника, работая в первой частной поликлинике г. Брно. Буду рад ответить на ваши вопросы по поводу статьи в комментариях, другие вопросы можете задавать нашим врачам на этой странице.
/rating_off.png)
(Пока оценок нет)
Загрузка…