Пищевые добавки, повышающие устойчивость кожи к солнцу, оказались идеальным «стимулом» для косметической защиты от ультрафиолетовых лучей.
Среди таких добавок бета-каротин является наиболее известным, но все больше по эффективности превосходит его «двоюродный брат» астаксантин, который также принадлежит к группе каротиноидов. Это натуральные пигменты, которые являются мощными антиоксидантами, а это значит, что они защищают клетки от повреждений и обладают противовоспалительным действием.
Солнечные лучи позволяют человечеству модифицировать энергию и получать электричество. Солнечные батареи — это сегодня больше необходимость, чем роскошь. Тут вы найдете всю информацию о солнечных батареях и всех необходимых элементах для них.
Было доказано, что прием каротиноидов за 4-12 недель до выхода на солнце может уменьшить возникновение солнечной аллергии, а также повреждение кожи от ультрафиолетового излучения и сохранить загар дольше, а недавние исследования показали, что астаксантин в целых 40 раз сильнее действует, чем бета-каротин.
Считается, что астаксантин отлично предотвращает так называемое фотостарение, то есть морщины и гиперпигментацию, вызванные воздействием солнца, и некоторые исследования показали, что астаксантин снижает риск злокачественных заболеваний кожи, вызванных ультрафиолетовым излучением.
Диетологи утверждают, что лучшим естественным источником астаксантина является микроводоросль Haematococcus pluvialis. Она содержит более 80% астаксантина в своих клетках и быстро размножается, поэтому ее выращивают для промышленного производства препаратов астаксантина. Этот красный пигмент также естественным образом содержится в некоторых растениях и придает цвет лососю и моллюскам, таким как креветки и омары.
Помимо обеспечения «внутренней» защиты от солнца, исследования показали, что астаксантин укрепляет иммунную систему, сохраняет зрение, защищает от сердечно-сосудистых и дегенеративных заболеваний, помогает при гастрите и язве желудка и способствует похуданию.
Астаксантин чаще всего доступен на рынке в форме таблеток или капсул, которые принимаются в качестве пищевых добавок (по этому поводу лучше проконсультироваться с врачом и фармацевтом), и все больше и больше астаксантина также используется в производстве косметики.