Аптечка – это самая необходимая вещь в любом путешествии. Походы, поездки на море или просто несколько дней на даче могут пройти не так хорошо, как вы запланировали, если не подготовиться к этому.
Заранее стоит сказать, что аптечка должна комплектоваться индивидуально под каждого члена семьи. Здесь стоит учитывать такие факторы как возраст, вес, рост, аллергии или индивидуальные особенности организма, непереносимости, хронические заболевания и генетические предрасположенности организма.
В аптечке путешественника обязательно должны быть препараты для оказания скорой медицинской помощи или профилактики заболеваний.
Состав аптечки в поход
Препараты для оказания первой помощи:
— дексаметазон в инъекциях;
— обезболивающее типа диклофенака;
— кровеостанавливающие.
Препараты для снятия боли:
— нимесил (для снятия мышечной боли);
— диклофенак в мази для местного обезболивания, например, при растяжении связок;
— миг (снятие головной боли);
— кетанов (для снятия зубной боли);
— лизак (при снятии боли в горле);
— дротаверин или спазмалгон (для снятия спазмов, если боль вызвана спазмами).
Препараты при отравлении
— активированный уголь или смекта (сорбенты, которые будут всасывать токсины из кишечника, чтобы избежать дальнейшего попадания токсинов в кровь и интоксикации);
— нифуроксазид (кишечный антибиотик, необходим тогда, когда диарея вызвана кишечной инфекцией и сопровождается повышением температуры. К диарее может добавиться тошнота и рвота);
— регидрон (для восстановления водно/солевого баланса в организме и скорейшего улучшения самочувствия).
— лоперамид (при диарее, купирует диарею);
— метоклопрамид (при рвоте, останавливает рвоту).
Препараты, которые снижают температуру:
— ибупрофен (эффективен при сбивании температуры у детей, есть также детские и взрослые формы препарата);
— парацетамол;
— колдрекс или его аналоги (содержит в своем составе парацетамол, однако, помимо этого также там содержатся сосудосуживающие вещества и вещества, которые убирают ломоту в теле).
Препараты, которые купируют приступы аллергии:
— эриус;
— бронхолитики при бронхиальной астме или расположенности к заболеванию.
Обеззараживающие препараты (антисептики):
— зеленка или йод;
— хлоргекседин ( производное хлора, не оставляет на одежде следов и не пачкает кожу);
Если вы отправляетесь в поход высоко в горы, тогда к этому списку стоит добавить препараты магния, витамин С и диуретики, снижающие давления.
Помимо лекарств у вас должны быть с собой средства защиты и индивидуальные средства гигиены. С собой обязательно стоит иметь бинт, вату, бактерицидный лейкопластырь, шину, ножницы, туристический или охотничий нож купить который можно в магазине.
Все препараты из списка могут быть заменены на аналоги и могут применяться только после индивидуальной консультации с вашим лечащим врачом. Не занимайтесь самолечением!