Эффективные способы лечения изжоги, вздутия кишечника и отрыжки

С желудочными болями, сильным жжением, тошнотой, отрыжкой и метеоризмом периодически сталкивается каждый человек. Если симптоматика появляется эпизодами, и в скором времени проходит самостоятельно, то это считается нормальным. А когда неприятные ощущения возникают часто, с небольшим промежутком времени, то, возможно, организм таким образом сигнализирует о существовании серьезных нарушений. Лечение отрыжки, изжоги и вздутия живота напрямую зависит от того, по какой причине они появились.

Механизм возникновения

Изжогой называется сильное чувство жжения в области пищевода. Возникает дискомфортное состояние, когда присутствующая в желудке кислота попадает в пищевод. Это может спровоцировать употребление большого количества острого или жирного, которое вызывает активную выработку пищеварительного сока.

Если изжога появляется регулярно, то стоит задуматься о возможных нарушениях в функционировании ЖКТ.

Отрыжкой называется то состояние, когда через ротовую полость выходят газы, которые до этого скопились в ЖКТ. Объясняется это повышенным внутрижелудочным давлением – происходит сокращение желудочных мышц, расслабление заслонки, разделяющей пищевод и желудок, сжимание перегородки, разделяющей двенадцатиперстную кишку с желудком. Отрыжка может возникать, если человек заглотнул большое количество лишнего воздуха или после выпитого сильногазированного напитка, а также это может оказаться симптомом серьезного заболевания желудка или пищевода.

Вздутием живота называется состояние, когда кажется, что живот распирает, он увеличивается в размере, слышно урчание, а также могут выделяться газы. Метеоризм способен появляться при неправильно составленном рационе питания или из-за возникшей болезни, связанной с ЖКТ.

Физиологические причины

Если человек периодически сталкивается с изжогой, вздутием живота и отрыжкой воздухом, то в первую очередь необходимо пересмотреть ежедневный рацион питания. Важное значение имеет даже то, в какое время принимается еда и с какой очередностью употребляются определенные продукты.

Основные физиологические факторы, которые способны привести к неприятной симптоматике, представлены в таблице.

Причина	С чем это связано
Переедание	Если употреблять чрезмерное количество еды, будь то вредная пища или полезные продукты, то она будет застаиваться в желудке. В связи с этим секреторным клеткам приходится вырабатывать лишний желудочный сок, что может вызывать изжогу. Органы не привыкли производить большие объемы соков, много еды остается непереваренной, она застаивается, образовываются газы, которые и выходят с помощью отрыжки. Пища, оставшаяся непереработанной, из желудка проникает в кишечник, что провоцирует вздутие живота.
Потребление газообразующей еды – капусты, фасоли, гороха	Такая еда способна напрямую провоцировать метеоризм. Помимо этого, под ее воздействием начинается избыточная выработка желудочного сока, что и является самой распространенной причиной изжоги.
Очередность приема пищи	Жидкие блюда необходимо употреблять первыми, чтобы выделился достаточный объем пепсина и соляной кислоты, которые необходимы для переваривания вторых блюд. Если употреблять только жидкую пищу, то выработанные пепсин и соляная кислота остаются в желудке и провоцируют изжогу и метеоризм.
Торопливый прием пищи	Причиной симптомов может оказаться чрезмерно быстрое употребление пищи. Объясняется это тем, что в желудок проникает воздух, из-за чего происходит раздражение пищеводного сфинктера. Он расслабляется, благодаря чему желудочное содержимое с нейтральной средой имеет возможность проникнуть в пищевод, что приводит к отрыжке и изжоге.
Фрукты и овощи сразу по окончании трапезы	При таких обстоятельствах стимулируется чрезмерная выработка желудочного сока, который после трапезы не востребуется, чем раздражается пищеводный сфинктер. Затем он раскрывается, остатки еды забрасываются в пищевод, а человек начинает ощущать изжогу и метеоризм.

Метеоризм и отрыжка способны возникать из-за употребляемого алкоголя и курения. Эти факторы плохо воздействуют на желудочно-кишечный тракт и провоцируют чрезмерную выработку соляной кислоты.

Какие заболевания вызывают изжогу, отрыжку и метеоризм

Если причины изжоги, отрыжки и газов являются физиологическими, то для устранения неприятной симптоматики зачастую достаточно всего лишь пересмотреть свой рацион и начать правильно питаться, а когда они появляются из-за какого-либо заболевания, дела обстоят намного серьезнее.

Рассмотрим, о каком заболевании может сигнализировать организм с помощью метеоризма, изжоги и отрыжки:

1. Грыже пищевого отверстия диафрагмы. По каким причинам она возникает, до сих пор точно не установлено. Болезнь способна продолжительное время никак себя не проявлять, из-за чего человек не подозревает, что у него есть проблемы со здоровьем. Затем пациент сталкивается с горьким привкусом в ротовой полости и жжением в области желудка, симптоматика может усиливаться после приема пищи.
2. Дисбактериозе кишечника. Болезнетворные бактерии, которые питаются остатками еды в кишечнике, выделяют газ, при этом увеличивается его концентрация, вследствие чего и появляется метеоризм. Также газ способен проникнуть в желудок и двенадцатиперстную кишку, что становится причиной изжоги и отрыжки. К данной симптоматике могут присоединиться поносы, запоры, тошнота и болевые ощущения в животе.
3. Холецистите. Данное заболевание характеризуется воспалительным процессом в желчном пузыре. У человека появляются метеоризм, тошнота, рвотные рефлексы, изжога и отрыжка, а также показатели градусника могут подыматься до 38 градусов.
4. Хроническом колите. Болезнь тесно взаимосвязана с патологическими нарушениями функционирования пищеварительной системы. Колит может сопровождаться разной симптоматикой, однако чаще всего человек сталкивается с перечисленными симптомами.

Диагностические мероприятия

Чтобы выяснить, что послужило причиной возникновения изжоги, отрыжки и газообразования, и назначить оптимальный способ избавления от проблемы, необходимо пройти некоторые исследования:

1. Для начала человек должен пройти рентгенологическое исследование. Лучше всего его проводить, как только появилась симптоматика. С помощью него можно выяснить, по какой причине произошло растяжение.
2. Чтобы понять, способен ли желудок самостоятельно себя освобождать от содержимого, назначается желудочная эвакуация. С этой целью пациент употребляет пищу с добавлением реактивного вещества. В желудочно-кишечный тракт проникает специальное приспособление, с помощью которого видно, каким размером обладает орган и каким образом происходят процессы.
3. В некоторых случаях может потребоваться проведение дыхательных проб, которые выявляют, в каком количестве в органах присутствует водород и метан. Это самый быстрый метод определения интенсивности роста бактерий.

Как избавиться от проблемы

Лечение отрыжки, вздутия живота и изжоги напрямую зависит от первопричины их возникновения. Облегчить состояние человека можно:

1. Мезимом Форте. Под его воздействием интенсивно вырабатываются те вещества, которые помогают органам ЖКТ правильно функционировать. Также с помощью медикамента уменьшается кислотность, исчезает ощущение тяжести и вздутие после приема пищи.
2. Энтеросгелем. Данное лекарство выводит из организма токсические вещества. Его применение целесообразно при пищевом отравлении, кишечной инфекции, метеоризме.
3. Гидролицитом. Препарат, предназначенный для нейтрализации желудочного сока. Способен быстро избавить человека от изжоги и метеоризма.
4. Ренни. Нормализует функционирование пищеварительной системы, понижает кислотность, избавляет от изжоги. Обладает высокой эффективностью по отношению к болезненной симптоматике, однако бессилен против болезней ЖКТ.
5. Хилак Форте. Относится к группе пребиотиков, нормализует кишечную микрофлору, улучшает пищеварение.

Народные средства

Любой лекарственный медикамент обладает своими противопоказаниями и побочными явлениями, в связи с чем многие люди предпочитают избавляться от проблем со здоровьем народными методами. Однако делать это можно исключительно после разрешения лечащего доктора.

Рассмотрим распространенные и эффективные рецепты, которые помогают избавиться от симптомов:

1. Берутся семена укропа в количестве одной ложки, толкутся с помощью ступки, после чего заливаются 250 мл кипятка и оставляются на 3 часа. По прохождении отведенного времени настой процеживается и принимается по столовой ложке за 20 минут до употребления пищи.
2. Петрушка, так же как и укроп, обладает необходимыми витаминами и микроэлементами. Чтобы избавиться от проблемы, берется корень петрушки, измельчается до порошкообразного состояния, заливается кипятком в количестве 250 мл, после чего оставляется на 8 часов. По истечении отведенного времени лекарство процеживается и пьется по 2 ложки перед приемом пищи.
3. Берется ложка высушенных соцветий ромашки, заваривается, как обычный чай, кипятком в количестве 250 мл, и оставляется минимум на 30 минут, пьется перед завтраком и ужином.

Как избавиться от изжоги народными методами, а также почему она возникает – все это вы узнаете, если посмотрите данный ролик:

Профилактические мероприятия

Любое заболевание легче предотвратить, чем вылечить. Не допустить развития серьезных отклонений можно, соблюдая очень простые рекомендации:

• больше употреблять свежих овощей, фруктов, злаков, кисломолочных продуктов, мяса нежирных сортов;
• воздерживаться от жирного, соленого, маринованного, сладостей;
• употреблять еду маленькими порциями как минимум 4 раза на протяжении дня;
• отказаться от алкоголя и табакокурения;
• вести активный образ жизни;
• своевременно устранять вирусные заболевания;
• укреплять свою иммунную систему.

Учитывая все вышесказанное, можно сделать вывод, что если изжога, метеоризм или отрыжка возникают изредка, то ничего страшного в этом нет, и достаточно всего лишь пересмотреть свой рацион. А если данная симптоматика появляется очень часто и самостоятельно не исчезает, то во избежание серьезных осложнений необходимо обратиться за консультацией к доктору.