Почему возникает диарея после приема пищи и когда нужно ее лечить

При нормальном пищеварении еда, поступившая в желудок человека, в дальнейшем переходит в кишечник. При этом происходит интенсивное всасывание воды в него. При сбоях в пищеварении пища достигает верхних отделов кишечника, после чего из-за наличия в них очагов раздражения стремительно выводится наружу с большим количеством воды. Понос после еды часто свидетельствует о патологическом процессе в организме.

Нормальный показатель дефекации

Количество испражнений в норме у здорового человека в течение дня колеблется от одного до двух раз. За сутки выделяется от 100 до 400 граммов кала. Средний показатель составляет около 250 граммов в сутки.

Увеличение числа дефекаций в течение дня (более 3 раз) с выделением водянистого кала свидетельствует о развитии патологии в организме.

Причины диареи после еды

Признаками поноса после приема еды являются:

• несоблюдение гигиены (грязные руки, немытые фрукты с овощами);
• дисбактериоз кишечника;
• кишечные инфекции бактериальной, вирусной или паразитарной природы;
• плохо обработанная пища и некачественная еда с водой;
• пищевая аллергия;
• стрессы;
• заболевания желчного пузыря, печени;
• прием лекарственных медикаментов;
• дизентерия.

Помимо этого, причинами жидких испражнений после еды являются:

• гормональный сбой в организме;
• прием антибиотиков;
• подготовка организма к родам у беременных женщин;
• употребление алкоголя;
• прием незнакомой пищи;
• аллергия на съеденный продукт;
• избыток в рационе растительной пищи;
• кишечные инфекции;
• недостаток в организме пищеварительных ферментов;
• сильный стресс.

Жидкий стул отличается от поноса как консистенцией, цветом, частотой испражнений, запахом, так и причинами возникновения. Первый чаще связан с процессами, близкими к физиологической норме, второй служит основным признаком развития патологии в организме.

Заболевания ЖКТ как причина

Понос после еды могут провоцировать следующие болезни желудка и кишечника:

• инфекции бактериального типа (холера, сальмонеллез, дизентерия, брюшной тиф);
• вирусные заболевания (ротавирусная инфекция, энтеровирусы, герпес, СПИД);
• раковые опухоли в кишечнике и желудке;
• кишечные язвы (колиты разных форм);
• болезни желудка (язва, гастрит);
• панкреатит;
• хронические заболевания (болезнь Крона);
• целиакия, связанная с повреждением ворсинок тонкого кишечника.

Связь с болезнями нервной системы

Патологии нервной системы и понос объединяет синдром раздраженного кишечника. Заболевание имеет нейрофункциональную природу и зависит от психического состояния человека. Синдром характеризуется постоянными болями в животе, его вздутием, сильным поносом. При этом явных причин явления не наблюдается.

Симптоматика болезни усиливается при сильных эмоциональных переживаниях человека. Выделяют три провоцирующих фактора синдрома:

• социальный;
• психологический;
• биологический в виде перенесенных ранее кишечных инфекций.

Из видео вы узнаете, что такое синдром раздраженного кишечника и как лечится эта патология:

Алиментарные болезни и диарея

Алиментарные заболевания связаны с поносом особым образом. Неправильное питание с недостатком элементов или их переизбытком провоцирует нарушение пищеварения. Аналогичное явление характерно при приеме продуктов, содержащих аллергены. Также диарея возникает на фоне гельминтоза. При нем в организм человека проникают паразиты и провоцируют расстройства в кишечнике.

Причинами алиментарных болезней, проявляющихся поносом, являются:

• некачественное питание;
• пищевая аллергия;
• переедание;
• злоупотребление жирной едой;
• воздействие химических веществ на ЖКТ;
• гельминтозы;
• лучевые поражения.

Сопутствующие признаки

Симптоматика дополняется следующими проявлениями:

• тошнота;
• боли в голове;
• изжога;
• рвотные позывы;
• чувство тяжести в желудке;
• повышение температуры вплоть до лихорадочного состояния;
• головокружения;
• кислая отрыжка;
• снижение аппетита или его усиление при ряде заболеваний;
• общая слабость;
• боли в различных частях живота.

При серьезных воспалительных процессах в кишечнике возможно выделение гноя или крови вместе с каловыми массами. Иногда происходит потемнение мочи.

Во всех случаях обильного поноса отмечается бледность кожи.

Основные симптомы поноса после еды заключаются в следующем:

• дефекации учащенные (более 4 раз за день);
• кал водянистый, иногда с присутствием пены;
• испражнения имеют желтый, красный, коричневый, черный или белый цвет;
• массы содержат слизь с непереваренными фрагментами;
• запах фекалий резкий и зловонный.

Избыток воды в кале указывает на протекание вирусной инфекции, а присутствие в нем гноя и крови свидетельствует о развитии язв или новообразований в кишечнике.

Методы терапии

Способы лечения поноса после еды в острой форме включают в себя:

1. Регидратационные препараты (Регидрон). Альтернативой может стать употребление минеральной воды без газа.
2. Средства, устраняющие симптомы расстройства (Имодиум).
3. Энтеросорбенты. К ним относится активированный уголь и лекарства на основе висмута и препараты Энтеросорб, Полифепан, Энтеросгель.
4. Медикаменты, улучшающие кишечную микрофлору. Представителем средств выступает Бифиформ.

Терапия зависит от причины, вызвавшей диарею, что наглядно представлено в таблице.

Провоцирующий фактор развития поноса	Методика лечения
Однократная диарея по причине употребления некачественной еды	Прием сорбентов и средств, восстанавливающих водный баланс в организме (Регидрон), противодиарейных препаратов (Имодиум). Отказ от еды на сутки, обильное питье.
Вирусы	Применение ферментных препаратов (Панкреатин), нормализующих средств (Лактобактерин).
Бактериальные инфекции	Антибиотики (Метронидазол, Амоксициллин). Употребление сорбентов (Смекта).
Аллергены	Антигистаминные лекарства (Кларитин).
Паразиты	Противоглистные средства (Пирантел и Декарис).
Стрессы	Успокаивающие медикаменты (Ново-Пассит).

Лечение жидкого стула после еды подразумевает коррекцию питания:

• употребление крепящих каш (рисовая, гречневая);
• включение в рацион нежирного мяса;

• исключение продуктов с газообразующим эффектом;
• обильное питье;
• ограничение на время молочных продуктов;
• прием средств, улучшающих кишечную микрофлору.

С целью предотвращения обезвоживания рекомендуется употреблять препараты, нормализующие водный баланс (Регидрон). Обязателен прием энтеросорбентов.

Профилактические мероприятия

Профилактика поноса после еды включает в себя:

• соблюдение элементарной гигиены (мытье рук и продуктов перед употреблением еды);
• обязательную термическую обработку продуктов;
• правильное и разнообразное питание с ограничением жирной, острой пищи, сладкого;
• исключение контактов с пищевыми аллергенами;
• избегание стрессовых ситуаций.
• временный отказ от употребления пищи первые сутки;

• немедленный прием препаратов для улучшения водно-солевого обмена (Регидрон);
• прием минеральной негазированной воды;
• употребление сорбентов в первые часы появления диареи.

Понос после еды, имеющий неоднократное повторение, нуждается в тщательной диагностике и назначении оперативного лечения врачом исключительно под его контролем.