Диета при лечении лямблий является гарантией скорейшего выздоровления. Однако, многие больные не понимают, как исключение того или иного продукта способно повлиять на здоровье организма. Поэтому важно знать основные принципы диетического питания и цели его применения.
В этой статье вы узнаете:
Зачем нужна диета
Диета при лечении лямблиоза у взрослых является обязательным аспектом быстрого выздоровления. Возбудители заболевания прогрессируют в благоприятной среде, исключение которой является ее основной целью.
Жирные и пережаренные продукты существенно увеличивают нагрузку на органы пищеварения. Они постепенно ослабляются, становясь более уязвимыми для внешних угроз. Проникновение паразитов может долгое время оставаться незамеченным, но постепенно работоспособность всех систем организма будет угасать, значительно снижая качество жизни человека. Обычный режим питания большинства людей не будет способствовать устранению чужеродных организмов. Целесообразно ограничить больного в употреблении наиболее вредных продуктов, создав тем самым неблагоприятную среду для развития паразитов.
Диета при лямблиозе формируется в зависимость от тяжести заболевания и индивидуальных особенностей. Объем потребляемой пищи варьируется в соответствии с весом и возрастом. Режим питания для детей, не настолько строгий, как для взрослых. Незначительная разница связана с уровнем развития организма. Более взрослый человек способен пережить критические нагрузки с меньшими последствиями, став менее уязвимым к антибактериальным препаратам, которые используются для устранения паразитов.
Основные требования к питанию при лямблиозе
Диета при лечении лямблиоза у детей подразумевает разделение потребляемого дневного объема пищи на пять или четыре части. Порции должны быть маленькими, чтобы снизить нагрузку на желудочно-кишечный тракт. Допускается употреблять слегка кислый напиток перед приемом пищи. Исключаются наиболее вредные способы приготовления еды. Допускается использовать пароварку, мультиварку, тушить и запекать.
Целесообразно соблюдать данный режим в течение четырех месяцев. При уменьшении длительности организм не сможет очиститься полностью.
Также обязательно соблюдать правила личной гигиены, тщательно очищая пищу перед употреблением и регулярно отмывая кожу рук. Основная задача диеты — восстановление микрофлоры желудочно-кишечного тракта за счет создания неблагоприятной среды для паразитов.
Ягоды и кислые фрукты считаются одним из основных элементов диеты. Их необходимо употреблять в повышенном объеме. Рекомендуется есть ягоды и фрукты в свежем виде, но допускается варка компотов. Кислые сорта целесообразно употреблять до начала основного приема пищи. Оптимальная длительность — полчаса. Также допускается употреблять их в течение всего дня.
Оптимальное количество приемов пищи в день — 5. Начинать день рекомендуется с легких продуктов. Наиболее тяжелые следует употребить в середине дня или перед продолжительной физической нагрузкой. Стол №5 для лечения лямблиоза по калориям позволяет снизить нагрузку на желудочно-кишечный тракт, особенно в период отдыха организма, что оптимизирует работоспособность органа.
Разрешенные продукты
Питание при лямблиозе у детей имеет множество запретов и ограничений, но привычный рацион можно разнообразить множеством полезной пищи, которая богата витамина и минералами. Составив диету в соответствии с рекомендуемыми нормами, больной сможет избавиться от паразитов, исключив возможные осложнения. Меню при лямблиозе у взрослых должно выглядеть следующим образом:
- Рисовая, овсяная и гречневая крупа. Кашу рекомендуется варить на воде, что позволит снизить ее жирность.
- Постные блюда из рыбы и прочие морепродукты.
- Овощи, содержащие минимальное количество крахмала, но обогащенные клетчаткой.
- Кисломолочные продукты с минимальным процентом жирности.
- Постное мясо. Рекомендуется готовить на пару, исключив добавление соусов и излишка специй.
- Растительное масло.
- Кислые ягоды и фрукты.
Настоятельно рекомендуется разнообразить рацион блюдами, не подвергающимися излишней тепловой обработке. В приготовлении супов необходимо использовать овощной отвар. Мясной является слишком жирным, это может создать дополнительную нагрузку на желудочно-кишечный тракт. Однако, разрешается использовать куриное мясо, предварительно очистив его от жира и кожи.
Любителям сладкого поможет трава стевия. Она сможет подсластить блюдо при добавлении и восполнить его нехватку. Траву рекомендуется мелко порезать, что позволит максимально раскрыть ее вкус.
Запрещенные продукты
Питание при лямблиозе у взрослых имеет множество ограничений. Строгой диеты желательно придерживаться не более трех месяцев. Только при такой длительности паразитов можно вывести из организма. Не допускается употребление следующих продуктов:
- Сладкие блюда, содержащие большое количество сахара.
- Хлебобулочные изделия из черного и белого хлеба.
- Крупы, в составе которых имеется глютен.
- Колбасные изделия и жирные паштеты.
- Свежевыжатые соки. Не допускается употреблять томатный.
- Алкогольные напитки.
- Жирное молоко и его производные.
- Макаронные изделия.
- Бобовые крупы.
- Фрукты и ягоды, содержащие сахара.
Также стоит внимательно подойти к процессу готовки пищи. Употребляя в пищу допустимые продукты, но готовя их неправильно, не удастся достигнуть желаемого результата. Не следует употреблять консервы, так как они содержат множество вредных компонентов.
Воду необходимо очистить перед употреблением. Не допускается пить жидкость из под крана. Уровень ее обработки может быть недостаточно высок, благодаря чему паразиты попадают в человеческий организм.
Более подробно о принципах составления диеты и разрешенных продуктах при лечении лямблиоза вы узнаете из видео:
Примерное меню для детей и взрослых
Меню при лямблиозе у взрослых подразумевает исключение многих продуктов на протяжении всего лечения. Однако многие не знают, что режим питания должен постепенно изменяться, а каждый период преследует определенные цели.
Первые четырнадцать дней первостепенной задачей является остановка размножения паразитирующих организмов и вывод большего числа токсинов. Целесообразно использовать овощи, сухие фрукты и каши для этого.
Рекомендуется увеличить объем употребляемой жидкости. Ее избыток позволит снять интоксикацию, вымывая вредоносные компоненты из организма.
На протяжении следующих тридцати дней нужно снизить объем питательных составляющих, необходимых для существования паразитов. Ограничения позволят ускорить процесс выведения и сведут к минимуму возможный вред.
Задачей заключительного периода является обогащение организма жизненными силами и укрепление иммунной системы. В рацион добавляются продукты, содержащие большое количество белка и минимум углеводов. Целесообразно употреблять фруктовые блюда и соки. Рецепты при лямблиозе у детей могут варьироваться в зависимости от индивидуальных предпочтений.
Мнение врача о лечении лямблиоза
Основная цель комплексного лечения при лямблиозе — восстановить деятельность желчного пузыря, кишечную моторику, ферментативную активность — тогда для лямблий не будет благоприятных условий. Вернитесь к первому этапу лечения с обязательным соблюдением диеты. Можно добавить прием желчегонной мин воды, если нет склонности к образованию камней. Через 3-4 недели повторите анализы кала.
https://health.mail.ru/consultation/2190912/
Привет, меня зовут Василий. Вот уже 7 лет помогаю людям с проблемами кишечника, работая в первой частной поликлинике г. Брно. Буду рад ответить на ваши вопросы по поводу статьи в комментариях, другие вопросы можете задавать нашим врачам на этой странице.
/rating_off.png)
(Пока оценок нет)
Загрузка…